坐骨神経痛 | 梨状筋症候群
坐骨神経痛とは？
坐骨神経痛とは、腰からお尻、太ももの裏、ふくらはぎ、足先にかけて走る「坐骨神経」が何らかの原因で刺激・圧迫されることで起こる痛みやしびれの総称です。
病名ではなく症状の呼び名であり、「お尻から脚にかけてビリビリする」「長時間座っていると脚がつらい」「歩くと痛みが強くなる」といった訴えが多く見られます。
坐骨神経の圧迫による腰部痛はあまりみられません。しかし、脚の痛み・しびれを庇おうとして姿勢が悪化し、腰部の筋肉が硬直して痛みが発生することは多々あります。
坐骨神経痛の原因 | さんさん整骨院ふちのべ院
坐骨神経痛の主な原因として代表的なのが、お尻にある梨状筋（りじょうきん）という筋肉に坐骨神経が圧迫されることです。その為梨状筋が原因で起きる坐骨神経痛を梨状筋症候群とも言います。
他にも腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などで背骨の部分で神経が圧迫される場合もあります。
しかし、レントゲンやMRIでははっきりした異常が見つからない場合でも、骨盤や背骨の歪み、筋肉の緊張、姿勢不良、長時間のデスクワークや運動不足などが重なり、坐骨神経に負担がかかることで症状が現れることも少なくありません。
坐骨神経痛の治療 | さんさん整骨院ふちのべ院
症状を悪化させないためには、痛みが出ている部分だけでなく、身体全体のバランスを整えることが大切です。
まずは痛みやしびれの原因（神経の圧迫部位など）がどこにあるかを検査で確認します。そして筋肉に対しては手技やハイボルト療法でアプローチをします。骨盤・骨格を矯正して神経を圧迫する背骨を元の状態に戻し、梨状筋が固くならない立ち方歩き方ができるように姿勢も矯正します。
一人ひとりの生活習慣や身体の状態に合わせたケアを行い、再発しにくい身体づくりをサポートします。また、日常生活で気をつけたい姿勢や簡単なセルフケアについてもアドバイスし、根本改善を目指していきます。
無理に我慢したり、自己流のストレッチを続けたりすると、かえって症状が長引くこともあります。特に、腰やお尻周りの筋肉が硬くなると神経への圧迫が強まり、痛みやしびれが慢性化しやすくなります。
まとめ
坐骨神経痛は早めの対応が重要です。「少し違和感がある」「最近脚のしびれが気になる」といった段階でも、お気軽にご相談ください。痛みのない快適な毎日を取り戻すために、さんさん整骨院が全力でお手伝いします。
さんさん整骨院が選ばれる７つのポイント
- どこに行っても治らなかったのに１度で効果を実感できます！
- 赤ちゃん、お子さんと一緒に通えます！
- 問診や検査を重要視しているから施術効果が高まります！
- 説明が丁寧で分かりやすく、なぜ痛みがでるのか・どんな歪みをしているのか・普段はどうすれば良いのかがわかります！
- 歪みを根本から解決することで即効性、持続性が違います！
- 施術者全員が国家資格を持っているから安心して施術が受けられます！
- 平日20時まで土日祝も18時まで営業。予約優先制で時間を無駄にしません！
施術の流れ
初回の所要時間は約60分です
①受付
さんさん整骨院へようこそ！
来院されましたら、受付にてお名前をスタッフにお伝えください。
キッズスペース、バウンサーなど完備しています。お子様・赤ちゃん連れの方も大歓迎です♪
②問診
お悩みについて詳しくお伺いいたします。
問診はどう体が悪化していったかを突き止める為の重要な手段です。そのため、さんさん整骨院ふちのべ院では問診に重きを置いています。
ささいな事でも結構ですので、気になることは何でもお気軽にお話しください。
そのささいな事の中にこそ、あなたの悩みを解決する答えが隠されていると考えています。
③検査
専用機器を用いた足底圧分析(足裏のバランスチェック)を始め、姿勢・歩行・各関節の動作・筋肉の状態・骨盤のゆがみ・背骨のズレなどを詳しく検査いたします。
詳しく検査をするからこそ、坐骨神経痛の根本原因が見えてきます。根本原因が分かるからこそ、効果的な施術ができます。
④施術
足と骨盤の矯正により全身のゆがみを取り去るSSB整体を用いて、痛みの根本原因にアプローチします。
そして特殊電療ハイボルトを用いて原因となる筋肉の緊張を解き、神経の興奮を抑えます。
整体＋矯正＋特殊電気治療＋αであらゆる手段を用いてあなたのお悩みを解決します。
⑤お体の説明・アドバイス
お身体がどのようになっているのか、本日はどのような施術をしたのか、また今後日常生活で気を付けることはなにか、などについてお話ししていきます。
おおまかな通院回数の目安もお伝えいたします。 ご質問もお気軽にどうぞ。
